सुंदरकांड का पाठ बढ़ाता है आत्मविश्वास

अगर आप या चिंताओं मुश्किलों से जूझ रहे हैं, तो बहुत से लोग ताकत, ज्ञान और भगवान राम के प्रति अटूट भक्ति के लिए भगवान हनुमान की ओर रुख करते हैं। हिंदू परंपरा में, जब हालात मुश्किल होते हैं तो आप हनुमान पर ही भरोसा करते हैं। जब उम्मीद और हिम्मत पाने की बात आती है, तो रामायण का सुंदरकांड सबसे अलग दिखता है। इसमें एक शक्तिशाली आध्यात्मिक ताकत है। लोगों का मानना है कि सुंदरकांड का पाठ करने से आपका आत्मविश्वास या अंदरूनी ताकत बढ़ती है, जिससे असली शांति या खुशी का एहसास होता है। इसकी कहानी अपने आप में प्रेरणा देने वाली है, सीता को खोजने के लिए हनुमान की अविश्वसनीय यात्रा, उन्होंने लंका को कैसे जलाया और भगवान राम के प्रति उनकी पूरी वफादारी। यह पाठ खास तौर पर आध्यात्मिक ऊर्जा से भरपूर होता है। इसे मंगलवार या शनिवार को पढ़ते हैं।

सुंदरकांड पाठ के नियम

आप सुंदरकांड किसी भी दिन पढ़ सकते हैं, लेकिन मंगलवार और शनिवार खास होते हैं। अगर आप सच में इसे मह-सूस करना चाहते हैं, तो ब्रह्म मुहूर्त में पाठ करने की कोशिश करें। एक साफ जगह ढूंढें, लाल कपड़ा बिछाएं और पूरब की ओर मुंह करें। वहां हनुमान की तस्वीर या मूर्ति रखें। पूजा के सामान में लाल सिंदूर, रोली, चावल, एक दीया, धूप, फूल, फल, मिठाई (बेसन के लड्डु), गंगाजल और रामचरित मानस की किताब । सबसे पहले बैठकर अपने मन को शांत करें। दीया जलाएं, हनुमान को तिलक लगाएं। धूप जलाएं, फूल चढ़ाएं। अपने और अपनी जगह पर थोड़ा पानी छिड़कें। ॐ श्री हनुमते नमः का जाप करें। हनुमान चालीसा पढ़ें। सुंदरकांड के सभी 68 श्लोक पढ़ें। हनुमान जी को भोग लगाएं और खुद प्रसाद लें। अपनी जगह साफ-सुथरी रखें और पक्का करें कि उसमें अच्छी हवा आती हो।

महत्व

यह पाठ मानव-मन को शांत करता है। यह आपके विचारों को शांत करता है और मानसिक शांति लाता है। हनुमान जिंदगी की परेशानियों को दूर करने के लिए जाने जाते हैं। सच्चे मन से पाठ करने से आपकी इच्छाएं पूरी होती हैं। यह आपके दिमाग को तेज करता है और एकाग्रता बढ़ाता है। कहा जाता है कि रोज पाठ करने से मोक्ष का लाभ मिल सकता है।

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