Hyderabad
ई-पेपरhealth tips
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स्वास्थ्य
कितना ज़रूरी है ईसीजी ?
सीने में हल्का दर्द हो तो डॉक्टर ईसीजी कराने की सलाह देते हैं। यूं तो हृदय रोग में सीने का…
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स्वास्थ्य
नाभि शरीर का अद्भुत अंग
हमारा शरीर प्रकृति की अनोखी रचना है। इसकी हर समस्या का समाधान इसके अंदर ही छिपा है। नाभि शरीर का…
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स्वास्थ्य
खर्राटे : कारण, और निवारण
घोड़े बेचकर सोना एक कहावत है, जिसका तात्पर्य गहरी नींद से है। प्राय अत्यंत गहरी नींद में खर्राटे एक सामान्य…
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आराम से
करें हाथ जोड़ कर नमस्कार
यस, मैं हाथनहीं मिलाता। नहीं मिलाता तो नहीं मिलाता। बस, नहीं मिलाता। किसी से भी नहीं मिलाता। न सीनियर से,…
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स्वास्थ्य
क्या आप विटामिन युक्त आहार ले रहे हैं?
विटामिन हमारे आहार का वह आवश्यक अंग है, जिसकी कमी से व्यक्ति कई गंभीर रोगों की संभावना बढ़ा लेता है।…
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स्वास्थ्य
अपने एक्सरसाइज रूटीन में वेटेड वेस्ट कैसे इस्तेमाल करें?
अपने वर्कआउट में वेटेड वेस्ट यानी वजन वाली जैकेट का उपयोग करना आपकी वर्कआउट करने की तीव्रता को बढ़ाता है।…
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आराम से
बदलते मौसम में गले के इंफेक्शन से रहें सावधान
आजकल सुबह-शाम को ठंड और दोपहर में गर्मी पड़ रही है जिससे लोग लापरवाही बरतने लगते हैं। ऐसे में लोग…
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स्वास्थ्य
दस बहाने करके पी ले नींबू जल
सुबह खाली पेट नींबू पीना स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है। यह एक सस्ता और आसानी से उपलब्ध होने…
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स्वास्थ्य
उपयोगी है नीम का हर भाग
नीम का वृक्ष मानव के लिए एक प्राकृतिक वरदान है। नीम के वृक्ष को छूकर बहती हवा अपने चारों ओर…
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स्वास्थ्य
होली पर भांग से रहें सावधान
होली का त्योहार रंग, उमंग और उत्साह का प्रतीक है। इस दिन लोग एक-दूसरे को रंग लगाकर खुशियां बांटते हैं…
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