Hyderabad
ई-पेपरHealthy Diet
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खाना खजाना
गले के संक्रमण में फायदेमंद व्यंजन
गले के संक्रमण के दौरान सही खान-पान बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ऐसे में हल्के, गर्म और पोषक व्यंजन गले…
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हमारा शहर
श्री साई रोलर फ्लोर मिल्स ने लांच किया मीनार फोर्टीफाइड प्रोटीन प्लस मल्टीग्रेन आटा
हैदराबाद, पोषण को प्रोत्साहन देने के लिए श्री साई रोलर फ्लोर मिल्स ने गुरुवार को अपने मीनार ब्रांड के तहत…
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स्वास्थ्य
क्या आप विटामिन युक्त आहार ले रहे हैं?
विटामिन हमारे आहार का वह आवश्यक अंग है, जिसकी कमी से व्यक्ति कई गंभीर रोगों की संभावना बढ़ा लेता है।…
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स्वास्थ्य
डाइट ठीक तो सेहत ठीक
अच्छी सेहत के लिए ठीक आहार का महत्त्वपूर्ण योगदान होता है, क्योंकि जो भी हम खाते हैं, उसका सीधा प्रभाव…
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स्वास्थ्य
मौसमी फलों के फायदे : सेहत के लिए प्राकृतिक घरेलू नुस्खे
फल वैसे तो हमारे लिये, हमारी सेहत के लिये गुणकारी साबित होते हैं, पर महंगाई के इस ज़माने में कुछ…
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जीवन शैली
घुटने का दर्द? ये 10 आहार और सुबह के व्यायाम दिलाएं जल्दी राहत
आजकल कम उम्र में भी घुटनों का दर्द आम समस्या बन गया है। लंबे समय तक बैठना, बढ़ता वजन, कैल्शियम…
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जीवन शैली
बेहतर एनर्जी और वजन घटाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 7 सीड्स
वजन घटाने की बात आते ही ज्यादातर लोग इस पर ध्यान देते हैं कि क्या-क्या छोड़ना है जैसे कैलोरी कम…
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जीवन शैली
हैप्पी हार्मोन बढ़ाकर ख़ुशी का एहसास दिलाते हैं ये 11 फूड्स
क्या आपने कभी गौर किया है कि मनपसंद खाना खाने के बाद चेहरे पर अपने-आप मुस्कान आ जाती है और…
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आराम से
स्किन को भी दें डाइट
अपनी फिगर को मेंटेन करने के साथ-साथ त्वचा का भी ध्यान रखना ज़रूरी है। अक्सर महिलाएं फिगर पर ध्यान देते-देते…
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स्वास्थ्य
डाइट आपकी त्वचा और बालों को कैसे प्रभावित करती है
हमारी त्वचा और बाल हमारे स्वास्थ्य का आईना हैं। आप जो खाते हैं, उसका असर सीधे आपके बालों और त्वचा…
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